Para sacar el máximo partido a este enfoque, Patry Jordán sugiere combinar ejercicios de fuerza con cardio, introduciendo movimientos que activen todo el cuerpo, como las sentadillas. Además, ...

Patry Jordán, que acaba de lanzar su libro 'Yo puedo con todo', protagoniza el número de abril de Women's Health que además viene cargado de consejos healthy, guías de entrenamiento y muchas cosas más ...

Patry Jordan es una de las entrenadoras físicas online más exitosas de España. Cada vez son más las personas que la siguen en sus planes de entrenamiento y sus retos de fitness. Ahora, Patry nos hace ...

Facebook X Bluesky WhatsApp WhatsApp Copiar enlace La dirección de esta página ha sido copiada en su portapapeles Guardar en mi lista El contenido ha sido guardado en su lista Patry Jordán, experta en ...

Recuperamos esta entrevista con Patry Jordán, influencer fitness. Muchos la conocieron durante la pandemia. Sus vídeos de entrenamiento les ayudaron a realizar actividad física desde la intimidad de ...

Facebook X Bluesky WhatsApp WhatsApp Copiar enlace La dirección de esta página ha sido copiada en su portapapeles Guardar en mi lista El contenido ha sido guardado en su lista Patry Jordán se ha ...

Mezclar el entretenimiento y un buen ambiente con el deporte, esa es la receta para «quitarnos la etiqueta de que hacer ejercicio es sufrir», remarcaba la ‘youtuber’ Patry Jordán durante el Global ...

Crivit, la marca deportiva de Lidl ha presentado su nueva identidad bajo el lema “Find Your Move”. Para ello ha escogido a la influencer fitness Patry Jordán. La misión es muy clara: inspirar a ...

La entrenadora virtual más reconocida de España, Patry Jordán, y la creadora del ballet fit, Gloria Morales, serán las dos estrellas de la nueva edición del Global Wellness Day en Ibiza, que se ...

Monitora deportiva y con formación en peluquería y estética, Patry Jordán creó en 2010 el canal de YouTube 'Secretos de chicas', donde comenzó a subir tutoriales de belleza. Una decisión tomada con la ...

Si tu excusa es no contar con el tiempo necesario para realizar este reto, ten en cuenta que Patry Jordan completó las 100 sentadillas en menos de cuatro minutos. Además, al no requerir equipamiento ...

Creo que, si la hubiera conocido una noche de copas, mi primera impresión sobre Patry Jordán habría sido muy distinta. Porque cuando llegó a su cita con Cosmopolitan me pareció seria, incluso distante ...