Une femme passionnée de musculation se retrouve face à un obstacle inattendu. Les machines de musculation, conçues principalement pour les hommes, ne prennent pas en compte les spécificités du corps ...

Pendant longtemps, la musculation a été associée à la performance physique ou à la transformation du corps. Mais une vaste étude américaine révèle une autre réalité : renforcer ses muscles ...