Und er sollte in diesen Fällen unbedingt auch mehr Support bieten, sagt Fachärztin Hagemann. Bei Sportarten wie Yoga kann ...

Warum können wir nicht, was andere können? Zum Beispiel Yoga! Oder schnell laufen! Eine Studie liefert überraschende ...

Wir erklären dir, warum Me-Time so wichtig ist, wie du regelmäßig Zeit für dich selbst einplanen kannst und geben dir kreative Me-Time-Ideen. Kundalini-Yoga-Übungen beinhalten weitaus mehr ...

Mein größtes Outing ist kein geheimes Tattoo oder die Liebe zu Trash-TV. Nein, es ist komplizierter, unbequemer: Ich hasse ...

Von Hatha- über Power- bis hin zu Yin-Yoga: Es scheint unendlich viele Yoga-Arten zu geben. Finde hier heraus, welcher Stil am besten zu dir passt.

In addition to Pilates, Martha loves doing yoga, adding that she’s a “firm believer” in exercise. “I love practicing yoga to ...

Bewegung ist gesund, auch in der Schwangerschaft: Wenn es Mama und Baby gut geht, steht Training auch mit wachsendem ...

Participants who engaged in a 12-week virtual yoga program reported feeling less pain and better sleep, a study by Cleveland ...

Starte deinen Tag mit Energie und Gelassenheit. Entdecke, wie eine einfache Yoga-Routine am Morgen deinen Alltag verändern kann. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du Stress abbauen und gleic ...

Researchers found that a 12-week therapeutic virtual yoga program for chronic low back pain can be a feasible, safe and effective treatment option.

Lululemon Athletica mit Sitz in Vancouver, Kanada, ist ein führender Hersteller von Yoga- und Sportbekleidung. Lululemon ...

In Bochum gibt es längst mehr als einen skurrilen Yoga-Trend. Wünschen Sie flauschige Begleitung? Oder einen Wein dazu? Wo es ...