Online yoga classes relieved chronic low back pain and slashed the need for pain-relief medications, a new study shows.

Und er sollte in diesen Fällen unbedingt auch mehr Support bieten, sagt Fachärztin Hagemann. Bei Sportarten wie Yoga kann ...

Yoga ist nicht nur eine sportliche Betätigung, sondern ein Weg zu sich selbst, sagt die Yogalehrerin Ina Flaggl. ST. ANDRÄ. In einer Zeit, in der viele Menschen einen Ausgleich zum Stress suchen, wird ...

Wir erklären dir, warum Me-Time so wichtig ist, wie du regelmäßig Zeit für dich selbst einplanen kannst und geben dir kreative Me-Time-Ideen. Kundalini-Yoga-Übungen beinhalten weitaus mehr ...

Warum können wir nicht, was andere können? Zum Beispiel Yoga! Oder schnell laufen! Eine Studie liefert überraschende ...

Von Max Schmid Der Kneippverein feierte am Wochenende sein 25-jähriges Bestehen mit einem umfangreichen Programm.

Mein größtes Outing ist kein geheimes Tattoo oder die Liebe zu Trash-TV. Nein, es ist komplizierter, unbequemer: Ich hasse ...

Ein Tag mit Bewegung, Spaß und Information ist für den Sporttag des Sportvereins SV Lichtenfels (Abteilung Breitensport) ...

Bewegung ist gesund, auch in der Schwangerschaft: Wenn es Mama und Baby gut geht, steht Training auch mit wachsendem ...

Nicht mit Yoga am Morgen! Entdecke, wie eine einfache Yoga-Routine deinen Morgen verändern kann und dir hilft, entspannt und voller Energie in den Tag zu starten. Lass uns gemeinsam einen Tag ...

Participants who engaged in a 12-week virtual yoga program reported feeling less pain and better sleep, a study by Cleveland ...

Lululemon Athletica mit Sitz in Vancouver, Kanada, ist ein führender Hersteller von Yoga- und Sportbekleidung. Lululemon ...