El potasio es un mineral esencial que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. El Dr. Manuel Viso, médico ...

Al igual que el magnesio se ha encumbrado como el mineral del bienestar, se está despertando una fiebre en torno a los alimentos ricos en potasio, pues también fundamental para la salud. Elena Pareja, ...

El potasio es uno de esos nutrientes que, aunque a menudo pasa desapercibido, juega un papel crucial en la salud del corazón y la regulación de la presión arterial. Este mineral esencial no solo ...

Una alimentación equilibrada es fundamental para tener buena salud y prevenir numerosas enfermedades. Seguir una dieta que incluya todos los grupos de alimentos y aporte los nutrientes esenciales es ...