É fácil definir metas para o ano que começa, mas cumpri-las já é outra história. Veja como transformar boas intenções em hábitos duradouros seguindo preceitos científicos.
Sure, here's the new description without the links: --- INGREDIENTES: - 500g de peito de frango - 1 batata cozida - 1 col. de ...
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