Se você não gosta de ir à academia, existem aplicativos que não apenas oferecem vídeos de exercícios para fazer em casa como ...

A crescente popularidade do Pilates pode ser atribuída à sua abordagem holística no aprimoramento da mobilidade e ...

É possível iniciar o ano com pequenas mudanças. Adote metas realistas para construir um estilo de vida mais ativo e ...

Práticas simples do dia a dia, como subir escadas, limpar a casa e brincar com as crianças, também colaboram para o gasto ...

A ex-sister, que ficou marcada por conflitos dentro da casa e por críticas duras ao programa depois que saiu, vive hoje uma ...

Rituais de início, como o 1º de janeiro, criam a sensação de página em branco e impulsionam novos comportamentos. Mas ...

Nas comemorações de réveillon, nada melhor do que brindar a chegada de um novo ano com um bom drink. Mas, sempre há quem ...

Cryoelectron microscopy is a method for imaging frozen-hydrated specimens at cryogenic temperatures by electron microscopy. Specimens remain in their native state without the need for dyes or ...