İki kişi, tek bir yorgan ve “ideal uyku sıcaklığı” konusunda tamamen farklı iki görüş. Gece yarısına gelindiğinde bir taraf ter içinde kalırken, diğerinin titremesi birçok çift için fazlasıyla tanıdık ...

Sağlık Bilimleri Üniversitesi İzmir Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi de olan Uçar, AA muhabirine, düzensiz yaşamın kişinin uyku saatlerini bozduğunu söyledi. Son yıllarda ...

Son yıllarda özellikle gençlerde uyku düzensizliğinin sık görülmeye başlandığını dile getiren Uçar, şunları kaydetti: "Zaman uyumsuzlukları nedeniyle sosyal ve biyolojik saat arasında meydana gelen ...

Fiziksel yakınlık korunuyor, konfor çatışmaları ortadan kalkıyor. Yorgan çekiştirme, gece uyanmaları ve sıcaklık anlaşmazlıkları yaşanmıyor. Kuzey Avrupa ülkelerinde yaygın olan alışkanlık, uyku ...

Prof. Dr. Uğur Coşkun, Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı'nda yürüttüğü değerlendirmede Texas A&M Üniversitesi'nin JAMA Oncology'de yayımlanan verilerini işaret ederek, gece ...

Science Alert'te yer alan habere göre; İskandinav uyku yöntemi, yatağı paylaşan çiftlerin battaniye paylaşmaması esasına dayanıyor. Her bireyin kendine ait bir yorganı veya battaniyesi oluyor. Böylece ...

Uzmanlara göre bazı uyku pozisyonları omurga hizasını bozarak bel ağrısı, solunum kısıtlanması ve kas gerginliği gibi sorunlara yol açabiliyor. Özellikle bir pozisyon, “en kötü” olarak tanımlanarak ...

Week 17 should have plenty of fantastic games to go along with your and your family's holiday traditions. On Christmas, fans are absolutely spoiled with three divisional showdowns sprinkled throughout ...

That’s a wrap on the Buffalo Bills 2025 NFL season, which met postseason heartbreak yet again in a 33-30 OT loss to the Denver Broncos in an AFC Divisional game. Bills fans now face the long offseason ...

Looking for a new screen this holiday season? Every TV has been released for the year, which makes now a good time to upgrade yours to whatever has been tickling your fancy (now that you've read our ...

Türk Uyku Tıbbı Derneği Başkanı Prof. Dr. Zeynep Zeren Uçar, son yıllarda gençlerde uyku düzensizliğinin sık görülmeye başlandığını belirterek, "Sabah güneşi uyku sorunu yaşayan gençler için önemli.

Who says the shortest month of the year can't be exciting? Hulu is keeping February thrilling with Season 2 of Paradise, the buzzy mystery box drama that took everyone by surprise when it premiered ...