El culturista y campeón de Mister Olympia Samson Dauda se viene arriba a los 38 años y sube la apuesta: "Voy a lucir mejor que nunca"
Campeón de Mister Olympia 2024, el culturista nigeriano Samson Dauda es el gran favorito para ganar el próximo Arnold Classic ...
El truco respaldado por la ciencia para ganar más músculo en los cuádriceps cuando haces extensión de pierna
Los investigadores concluyeron que si el objetivo es maximizar la hipertrofia del músculo recto femoral, resulta más eficaz ...
Ecco i cambi di casacca più clamorosi nel mondo dell’NBA
Tra i cambi di casacca NBA più clamorosi troviamo anche giocatori che hanno fatto la storia di questo sport. Negli ultimi ...
Why You Should Stop Exercising to Lose Weight
If weight loss is your only motivation for working out, you could be making a big mistake, bestselling nutrition author Ben ...
Man City’s Manuel Akanji Talks Elite Training, Dad Life, and His Love for Doner Kebabs
The 29-year-old Switzerland and Manchester City footballer’s career has taken him from Zurich to the top of European football. In that time, he’s learned a thing or two about training, mental prep and ...
La transformacción de Matt Lawrence, el niño de 'La señora Doubtfire', 31 años después del estreno de la película
Matt Lawrence dio vida a Christopher Hillard, uno de los hijos de Robin Williams en La señora Doubtfire'. Así está 31 años después de su estreno.
Cristiano Ronaldo Just Turned 40 — Here's How He Stays in Shape
It's hard to believe, but Cristiano Ronaldo has just turned 40, and judging from his social feed and efforts on the pitch, he ...
10 Days with No Reading, Writing or Eye Contact – What Really Happens When You’re on a Silent Retreat
In an attempt to escape the world's anxious hum, one chronically overstimulated writer booked into a silent retreat – no ...
Why You Should Focus on Eating More, Not Less, For Fat Loss, According to Bestselling Nutrition Author
Carpenter points to research that shows simply increasing certain foods – like protein, fibre, and high-volume, low-calorie options – can naturally help regulate appetite. 'If you tell someone to eat ...
El jersey de punto cruzado de Mango para hombres de más de 40 que está a precio de ganga: se está agotando
Un bonito y sencillo jersey fácil de combinar como este de Mango es normal que esté a punto de agotarse ya que, además está ...
El vídeo inédito de un joven Carlos Alcaraz, delgado y casi sin músculos, haciendo sentadillas en el gimnasio
Antes de ser la máquina de jugar al tenis y super atleta que es ahora, el tenista Carlos Alcaraz era un joven talentoso pero ...
Occhiali da sole per gli sport invernali, come scegliere quelli giusti
Gli occhi sono una delle parti più delicate del nostro corpo: scegli con attenzione gli occhiali più indicati per lo sport ...