🏆 Проверено на прочность — на корте!
0:59
🏆 Проверено на прочность — на корте!
1 month ago
YouTubeЕСИС — аттестация и аккредитация лаборат…
СКВОШ-КЛУБ RC CLUB on Instagram: "Лето позади, но это не повод расслабляться! 💪🏻 Показываем упражнения для поддержания формы: 🔹 Для новичков - в формате круговой тренировки. — Выполните по 3 круга — 30 секунд работа — и 30 секунд отдых 🔹 Для опытных - каждое упражнение по 4 подхода. — 40 сек работа — и 20 сек отдых А чтобы занятие фитнесом было увлекательнее, вы можете записаться к нам на фитнес-тренировки как групповые, так и индивидуальные!😊 🔹 Мы предлагаем разные направления тренировок:
СКВОШ-КЛУБ RC CLUB on Instagram: "Лето позади, но это …
1.1K views3 weeks ago
Instagramrc_spb
Сквош-клуб S.Q. on Instagram: "Будни чемпиона или Матвейкины кружочки. Часть IV Наш школьник уже совсем не каникулярный, а самый что ни на есть учащийся. Поэтому сквош сквошем, а уроки по расписанию. Но не такой наш Матвей, чтобы отказываться от хорошей тренировки. Собрал учебники в из без того огромную спортивную сумку и отправился в столицу к друзьям из сквош-клуба @sqdrive Учат в сквоше, учат в сквоше, учат в сквоше 🎶"
Сквош-клуб S.Q. on Instagram: "Будни чемпиона или Матвейки…
2.3K views3 weeks ago
Instagrams.q.uash
СКВОШ-КЛУБ RC CLUB on Instagram: "Мы тоже в тренде! #сквош #сквошспб #рсклуб #rcclub #sport #squash #squashspb #спорт #тренировки #тренировкиспб #спортспб #игравсквош #5120x1080 #ultrawide #viral #5120"
СКВОШ-КЛУБ RC CLUB on Instagram: "Мы тоже в тренде! #…
1.4K views2 weeks ago
Instagramrc_spb
OMG | Сквош-корты Красноярск on Instagram: "🏸 Мы продлили акцию с бесплатными тренировками для детей! Ну, чтобы они не расслаблялись после школы😂 Бесплатные пробные тренировки для детей стоят в расписании по субботам, на эти выходные ещё есть пара мест. 🎁 Если хотите с пользой провести ожидание, но сами раньше не играли в сквош, можно на соседнем корте позаниматься с тренером всего за 500₽. Для детей сквош − не просто способ выплеснуть энергию, но и настоящая зарядка для мозга. Игра учит стра
OMG | Сквош-корты Красноярск on Instagram: "🏸 Мы продлили акци…
475 views3 weeks ago
Instagramomgsquash
СКВОШ-КЛУБ RC CLUB on Instagram: "Ну а если серьёзно, то растяжка - это очень важно☝🏻 Сквош активный вид спорта, с рывками, резкими остановками и глубокими выпадами. Выходя на корт без подготовки, ваши мышцы и суставы не готовы, и есть риск заработать травму. Поэтому, чтобы играть свободно и безопасно, лучше уделить всего 5 минут перед тренировкой! А если хотите улучшить подвижность, силу и общую форму - у нас можно записаться на фитнес 💪🏻 Это отличное дополнение к сквошу, которое поможет вам
СКВОШ-КЛУБ RC CLUB on Instagram: "Ну а если серьёзно, …
1.7K views2 weeks ago
Instagramrc_spb
Сквош-клуб Drive on Instagram: "Сквош - это не только тренировка после работы, но и путешествия, мировые турниры и новые знакомства! #сквош"
0:13
Сквош-клуб Drive on Instagram: "Сквош - это не только трениров…
4.2K views5 months ago
Instagramsqdrive
Как выбрать ракетку для сквоша
5.6K viewsMar 11, 2022
YouTubeСквош клуб RC Club
3:57
Squash in Moscow, урок #2. Игра от задней стены.
20.3K viewsFeb 12, 2018
YouTubeSquash Pride
Сквош. Урок #9. Ответы на вопросы! Как отбить мяч из дал…
13.3K viewsMay 31, 2018
YouTubeSquash Pride
3:07
Сквош. Ракетка для продвинутых. Советы профессионалов.
6.6K viewsFeb 27, 2014
YouTubeOctoberSC
#squash
1.5K viewsApr 14, 2021
YouTubeNavin Samarasinghe
Sofi (@so__nn) - Сквош в Україні: мої нові заняття
94.9K views9 months ago
TikTokso__nn
7:21
Сквош как играть? Гайд от Чемпиона России
109K viewsFeb 6, 2020
YouTubeДмитрий Ващенко
TORSO + STRETCH&GO с Андреем Кухаренко | 7 марта 2023 | Онлай…
1.9K viewsMar 7, 2023
YouTubeWorld Class
Красивые девушки и сквош
614 viewsMar 2, 2021
YouTubeСквош клуб RC Club
Мої тренування прозодять 3-4 рази на тиждень. Скілтки ви тре…
19.5K viewsDec 25, 2023
TikTokyalla.singer
Как играть в сквош? Правила игры.
55K viewsJul 18, 2022
YouTubeСквош клуб RC Club
2:57
CTV.BY: Главные особенности спортивной игры сквош
1.4K viewsJan 23, 2015
YouTubeCTVBY
STRETCH&GO + TORSO с Анной Кузнецовой | 22 декабря 2022 | О…
2.2K viewsDec 22, 2022
YouTube
Игра в сквош
493 viewsSep 28, 2024
YouTubeВаршава Польша
Сквош: комплекс упражнений для самотренировки
10.8K viewsOct 20, 2021
YouTubeАнтон Умрихин
Squash routine - Boast and Cross movement routine
1.1K viewsFeb 9, 2024
YouTubeSquash Analysis
Всё о тренировках с дополнительным весом — Стри…
145.8K viewsMar 22, 2021
YouTubeШкола Воркаута
33:19
How to Play Squash - The Complete Beginner's Guide
218.6K viewsApr 17, 2020
YouTubeInexorable Videos
Сквош 2 на 2
1.4K viewsApr 18, 2015
YouTubeАндрей Стеркин
4:19
Сквош. Что такое лет и строук?
9K viewsJun 13, 2018
YouTubeSquash Pride
15:53
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги…
5.3M viewsJun 16, 2020
YouTubePopSport
Сквош - это лучший вариант кардио для меня #спорт #сквош …
5.2K viewsNov 28, 2023
YouTubeПавел Швай
8:02
Squash Coaching: 8-Minute Follow-Along Warm-Up
7K viewsJul 3, 2023
YouTubeSquashSkills
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

0:39
Все бодибилдеры - братья?!
12K views3 weeks ago
YouTubeOxy Team
1:16
Что ты выберешь, сквош или падел? Конечно, скво…
4 views1 month ago
YouTubeАлександр Трибунский
0:59
🏆 Проверено на прочность — на корте!
1 month ago
YouTubeЕСИС — аттестация и аккредитаци…
0:53
Сквош #сквош
938 views1 month ago
YouTubeKATE PRO EVENT
0:31
🔥 Всем новым клиентам — скидка на групповые трен…
1.3K views1 month ago
YouTubeТри ракетки
0:24
Lose 5 kg without diets and exercise equipment!
22.6K views2 weeks ago
YouTubeFitMixVideo ФитМиксВидео
СКВОШ-КЛУБ RC CLUB on Instagram: "Лето позади, …
1.1K views3 weeks ago
Instagramrc_spb
0:10
СЦ «Жемчужина» | теннис • сквош • бадминтон • лаге…
3.2K views2 weeks ago
Instagramtkjemchujina
Пространство движения ТЕЛО on Instagram: "5 спо…
397 views1 month ago
Instagramzvon.telo
СЦ «Жемчужина» | теннис • сквош • бадминтон • лаге…
1.4K views1 month ago
Instagramtkjemchujina
0:15
Компания Wizard on Instagram: "Сыграли в скв…
110 views1 month ago
Instagram
Парные танцы | Минск on Instagram: "😍Знакомим вас …
1.2K views1 month ago
Instagramkredo_dance
OMG | Сквош-корты Красноярск on Instagram: …
707 views3 weeks ago
Instagramomgsquash
СКВОШ-КЛУБ RC CLUB on Instagram: "Мы тоже в тре…
1.4K views2 weeks ago
Instagramrc_spb
OMG | Сквош-корты Красноярск on Instagram: …
475 views3 weeks ago
Instagramomgsquash
OMG | Сквош-корты Красноярск on Instagram: …
843 views3 weeks ago
Instagramomgsquash
СКВОШ-КЛУБ RC CLUB on Instagram: "Ну а если сер…
1.7K views2 weeks ago
Instagramrc_spb
0:29
ТРЕНЕР ПО ПЛАВАНИЮ • МОСКВА • on Instagram: "…
203.4K views2 weeks ago
Instagrammatyushovivan
СЦ «Жемчужина» | теннис • сквош • бадминтон • лаге…
1.8K views1 month ago
Instagramtkjemchujina
СЦ «Жемчужина» | теннис • сквош • бадминтон • лаге…
5.2K views4 weeks ago
Instagramtkjemchujina
Static thumbnail place holder