9 nejlepších cviků na zadek a nohy  - GymBeam Blog
9 nejlepších cviků na zadek a nohy  - GymBeam Blog
Mar 6, 2023
gymbeam.cz
4 cviky na zadek, které možná neznáš! 🌟ULOŽ si video a vyzkoušej! #cviceni #trenink #fitko #cvicim #cvicimespolu #fitnesscz #fitnessczech #czechfitnessgirl #makamnasobe #svaly #silovytrenink | Markéta Kaplanová- osobní trenérka
0:20
4 cviky na zadek, které možná neznáš! 🌟ULOŽ si video a vyzkouše…
32.8K viewsAug 21, 2024
FacebookMarkéta Kaplanová- osobní trenérka
CVIKY NA NOHY 1#| Jak na pevný zadek? Nejlepší cviky na zadek. Zásobník cviků.
21:28
CVIKY NA NOHY 1#| Jak na pevný zadek? Nejlepší cviky na zadek. Z…
116.9K viewsNov 19, 2018
YouTubeFitness007
8 nejlepších cviků s kettlebellem na zadek a nohy - GymBeam Blog
8 nejlepších cviků s kettlebellem na zadek a nohy - GymBeam Blog
Apr 12, 2021
gymbeam.cz
Jak na kulatý zadek? Teď se vrhneme na sérii cviků, které ti mimo jiné pomůže dosáhnout toho kulatého zadečku, o kterém možná už dlouho sníš. Budeš k tomu potřebovat speciální odporovou gumu na cvičení, která ještě více zintenzivní každý pohyb a mnohem víc tak procítíš danou partii. Tak pojď na to! Odporovou gumu umísti nad kolena, ale klidně si zacvič i bez ní. Pro každý cvik zvol interval 30 vteřin zátěže / 15 vteřin odpočinku. 👉 1/ Boxer Odporovou gumu umísti nad kolena, pokud ji doma nemáš,
2:13
Jak na kulatý zadek? Teď se vrhneme na sérii cviků, které ti mi…
218.3K viewsFeb 5, 2024
FacebookRestartujem
Cvičení na nohy a zadek pro začátečníky | 20 minut
20:38
Cvičení na nohy a zadek pro začátečníky | 20 minut
34.3K viewsOct 23, 2022
YouTubeladylab.cz
20 MINUT ZADEK + NOHY | Trénink 4/4. Zůstaň v pohyb. Nejlepší cviky na zadek.
24:56
20 MINUT ZADEK + NOHY | Trénink 4/4. Zůstaň v pohyb. Nejlepší cvik…
36.5K viewsFeb 5, 2021
YouTubeFitness007
0:24
6 nejlepších cviků na pevný zadek bez pomůcek
4.6K views1 month ago
YouTubePavla Modrá - Fyzio Koučka
9:54
CVIKY NA ZADEK | Jak cvičím v posilovně
20.2K viewsJan 29, 2020
YouTubeTaste of Violet
0:53
Účinné cviky na zadek a stehna s posilovací gumou
2.2K viewsJun 18, 2021
YouTubeDaniela Vanusova
7:22
Rychlé cvičení na nohy, břicho a zadek. Už jen 7 dní do Výzvy do pl…
21.8K viewsApr 24, 2022
YouTubeFitshaker CZ
18:30
TRÉNINK PRO HOLKY #1 | Jak mít lepší zadek? Nejlepší cviky na zad…
133.4K viewsSep 3, 2018
YouTubeFitness007
18:09
Nejlepší cviky na zadek a stehna | 18 minut
296.7K viewsMay 30, 2021
YouTubeladylab.cz
24:29
ÚČINNÉ CVIKY NA ZADEK 🔥🍑 | Celý trénink pro pevný a kulatý zadek …
50.6K viewsMay 10, 2021
YouTubeFitness007
6:23
NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZADEK | Účinné cvičení na nohy a zadek. C…
148.1K viewsNov 10, 2019
YouTubeFitness007
1:00
Tereza Marková na TikTok
11.5K viewsMar 17, 2022
TikTokterezafitlife
20:47
Cvičení na nohy a zadeček s Míšou | 20 minut
23.4K viewsOct 9, 2022
YouTubeladylab.cz
0:39
Cvičení pro pevný zadek a nohy
4.9K views4 months ago
TikTokjanavalkova_fit
27:39
Nejlepší cviky na zadek s trenérkou Míšou | 27 minut
29.8K viewsJan 1, 2023
YouTubeladylab.cz
24:34
NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZADEK A NOHY | Zacvič si se mnou
289.2K viewsJan 9, 2019
YouTubePÉŤA ELBLOVÁ
9:08
NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA ZÁDA (Musíš vyzkoušet)
60.7K viewsAug 3, 2022
YouTubeAleš Lamka - Fitness
18:47
20 minut | domácí posilování | nohy, břicho, zadek
49.6K viewsJan 20, 2019
YouTubeBára Sedláková
19:20
ÚČINNÉ CVIKY NA ZADEK│18 min
383K viewsNov 29, 2020
YouTubePÉŤA ELBLOVÁ
3:01
TOP 5 CVIKŮ PRO PEVNÝ ZADEK
95K viewsJul 6, 2017
YouTubeBANG!
1:02
Navrhované účty
24.3K viewsOct 13, 2024
TikTokjanavalkova_fit
2:08
Cvičení vSEDĚ na 🪑 ŽIDLI - DancaVideo.cz
544.5K viewsDec 18, 2022
YouTubeDanča Hájková - zdravé hubnutí BEZ diet
12:20
10 MIN Cviky pro pevný zadek / Cvičení na doma pro ženy / Booty …
335 views1 month ago
YouTubeBestofy.cz: Restart pro tělo i mysl
5:06
Cviky proti bolesti zad / bolestiam chrbta / back pain
48.3K viewsJan 9, 2015
YouTubeSvětCviků.cz
10:01
Zadek v ohni | 10 minut
137.6K viewsJun 30, 2019
YouTubeladylab.cz
5:58
Cviky na záda 13. - 3 účinné cviky na uvolnění bederní páteře a bolesti k…
18.5K viewsOct 15, 2022
YouTubeKristina Bertošová
See more videos
Static thumbnail place holder